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※最新消息:1.112-2第9週 菜單(4/8-4/12)上架2.本校午餐烹調用水使用三道式過濾設備,並依縣府規定每年1/3/5/8/11做水質檢驗且檢驗合格,請全校師生及家長安心

9月份每日菜單圖片(素食)

第一週 
 9月1日(一)菜單
 糙米飯                    
 炸什錦蔬                
 蘿蔔滷豆輪            
 炒高麗菜                 
 冬瓜竹笙湯 
 紫菜湯
 熱量:704大卡
 蛋白質:25克 
 脂肪:23克
 醣類:99克

          
 9月2日(二)菜單                               
 芝麻飯 
 紅燒百頁
 沙茶粉絲煲
 川燙大陸妹=>改蚵白菜
 冬瓜竹笙湯 
 芭樂
 熱量:766大卡
 蛋白質:24克 
 脂肪:23克
 醣類:115克
 

 9月3日(三)菜單
 米食 
 素肉羹飯
 鐵板銀芽
 滷海帶片
 乳品
 熱量:751大卡
 蛋白質:29克  
 脂肪:22克
 醣類:112克
 

  9月4日(四)菜單
 燕麥飯
 筍乾滷烤麩
 炒四色
 炒油菜
 味噌豆腐湯
 柚子
 熱量:739大卡
 蛋白質:30克
 脂肪:23克
 醣類:102克
 
 

 9月5日(五)菜單
 白飯
 麻香豆乾片
 醬燒茄子
 炒瓢瓜
 黑糖山粉圓
 熱量:676大卡
 蛋白質:20克 
 脂肪:20克
 醣類:106克



第二週
 9月8日(一)中秋節( 無供餐)


9月9日(二)菜單
南瓜飯
三杯素米粉
脆炒筍片
炒空心菜
蔬菜湯
梨子
熱量708.1Kcal
蛋白質25.4g
脂肪20.5g
醣類105.5g        


              
9月10日(三)菜單                  
麵食
義大利麵
薯條
蘿蔔玉米湯
乳品
熱量778.6Kcal
蛋白質30.4g
脂肪25g
醣類108g



 9月11日(四)菜單
胚芽飯
紅燒茄子
黃瓜炒菇
炒蚵白菜
酸菜針菇湯
百香果
熱量765.9Kcal
蛋白質26.9g
脂肪20.7g
醣類118g



 9月12日(五)菜單
白飯
醬燒豆包
脆炒四色
炒高麗菜
綠豆QQ圓
熱量695.4Kcal
蛋白質26.3g
脂肪21.8g
醣類98.5g




第三週
9月15日(一)菜單
糙米飯
彩椒炒菇
什錦滷味
鐵板銀芽
日式味
熱量703.2Kcal
蛋白質25.0g
脂肪22.8g
醣類98.4g




9月16日(二)菜單
五穀飯
苦盡甘來
炒什錦
炒油菜
冬瓜竹笙湯
柚子
熱量765.8Kcal
蛋白質24.4g
脂肪23.2g
醣類115.3g


9月17日(三)菜單
米食
台式鹹粥
滷豆乾
川燙青江菜
乳品
熱量751.2Kcal
蛋白質28.6g
脂肪21.1g
醣類111.5g





9月18日(四)菜單
地瓜飯
沙茶豆腸
涼拌海帶
絲瓜麵線
玉米濃湯
香蕉
熱量738.5Kcal
蛋白質30.3g
脂肪23.3g
醣類102.2g


9月19日(五)蔬食日菜單
糙米飯
咖哩洋芋
鮮炒三菇
炒小白菜
芋頭西米露
熱量676.4Kcal
蛋白質19.8g
脂肪19.6g
醣類106.0g



第四週
9月22日(一)菜單
糙米飯
玉米素雞
炒筍茸
炒空心菜=>改炒油菜
蔬菜湯
熱量 703.9 Kcal
蛋白質 25.0 g
脂肪 22.8 g
醣類 98.4 g



9月23日(二)菜單
紫米飯
炒什錦
鐵板豆腐
炒瓢瓜
三菇鮮湯
百香果
熱量 765.8Kcal
蛋白質 24.4g
脂肪 23.2g
醣類 115.3g

9月24日(三)菜單
米食
什錦炒飯
滷海帶片
炒青江菜=>改炒高麗菜
冬瓜鮮菇湯
乳品
熱量 751. 2Kcal
蛋白質 28.6g
脂肪 21.1g
醣類 111.5g

9月25日(四)菜單
南瓜飯
素肉燥
大黃瓜什錦
脆炒蚵白菜
酸菜針菇湯
西瓜
熱量 738.5Kcal 
蛋白質 30.3g
脂肪 23.3g
醣類 102.2g

9月26日(五)蔬食日菜單
糙米飯
三杯麵腸
白菜魯
炒油菜=>改絲瓜麵線
菜頭湯
熱量 676.4 Kcal
蛋白質 19.8 g
脂肪 19.6 g
醣類 106.0 g



第五週
9月29日(一)菜單
糙米飯
紅燒茄子
筍絲炒菇
炒油菜
紫菜味噌湯
熱量 703.9 Kcal
蛋白質25.0 g
脂質22.8 g
醣類 98.4 g



9月30日(二)菜單
芝麻飯
紅燒玉米豆輪
什錦河粉煲
炒蚵白菜
冬瓜枸杞湯
香蕉
熱量 765.8 Kcal
蛋白質24.4 g
脂質 23.2 g
醣類 115.3 g


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